問題
【減肥】
【歸檔】 14年08月29日
要跳多久的繩才能瘦下來
網友回答
第一不能吃熱量高的食物，熱量高的食物會使人肥胖。第二，跳繩是有效的減肥方式，每天堅持鍛煉一直兩個小時，大約兩三個月是可以有明顯的效果的。
第一不能吃熱量高的食物，熱量高的食物會使人肥胖。第二，跳繩是有效的減肥方式，每天堅持鍛煉一直兩個小時，大約兩三個月是可以有明顯的效果的。