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問題【減肥】 14年09月09日

喝紅糖水發胖嗎？

問題描述我一直在減肥，但最近來例假了，就想喝點紅糖水，但是又怕影響了減肥效果，喝紅糖水會發胖嗎？

網友回答

2014年09月09日 17:04

紅糖水是有補血的功效，但是紅糖的脂肪含量還是較少的，少量飲用是不會發胖的，而且月經期是不容易發胖的，不用擔心的。