問題
【減肥】
【歸檔】 14年09月10日
減肥能只吃辣條
網友回答
沒有用的,減肥沒有捷徑,節食帶來的減肥只是暫時的,每天要適當的做些運動以配合飲食,適度的運動會減低食欲,增加脂肪燃燒的速度,合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果。
沒有用的,減肥沒有捷徑,節食帶來的減肥只是暫時的,每天要適當的做些運動以配合飲食,適度的運動會減低食欲,增加脂肪燃燒的速度,合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果。