喝碧生源減肥茶應該注意哪些飲食

.飲茶前後一小時內禁食生冷食物，切記不要空腹飲用。2.保持良好的心態，禁止煙酒。3.喝碧生源減肥茶期間應該少食用或者不食用肥肉、動物油等高脂和高糖類食品，多食用蔬菜，高蛋白質類食品和低糖水果。4.飯後、睡前飲用效果更佳。5.平時正常飲食，不要暴飲暴食。