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問題 【婦產科】 【歸檔】 14年10月10日

孕婦很少吃肉對胎兒有什麼影響

問題描述 我從小就不喜歡吃肉,喜歡吃素食,我身體一直都很健康,自從懷孕後老公總是讓我吃很多肉,有的時候味道肉味就想吐了,可是不吃肉又怕影響寶寶的發育,請問吃很少的肉對胎兒的健康有什麼影響嗎?
網友回答
2014年10月10日 14:38

儘量少吃些,如果真的不吃肉食可以從別的食物中獲取,飲食盡可能廣泛多樣。多吃高蛋白優質蛋白食物,比如雞蛋,魚類,多吃蔬菜水果。只要營養充足,一般不影響孩子身體的健康,忌煙酒,忌辛辣,不要接觸有毒物質和輻射源。