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問題【減肥】 14年09月11日

黃瓜和苦瓜能一起吃麼

問題描述減肥是我現在一直掛在嘴邊的話，當然不只是口頭說說，行動上我也有表示。注重飲食與運動的平衡，有閨蜜給我推薦黃瓜，也有朋友跟我提苦瓜，這兩個能一起吃麼？

網友回答

2014年09月11日 16:18

最好不要一起食用，不是因為存在副作用，而是達不到預期的減肥效果。苦瓜具有降血壓的功效，而黃瓜口感脆嫩，可以排毒美容，分開食用效果比較佳。