您的位置:首頁疾病養生婦科疾病懷孕8個月怎樣睡姿合適
問題 【婦產科】 【歸檔】 14年10月21日

懷孕8個月怎樣睡姿合適

問題描述 我現在懷孕八個月了,在夜晚睡覺時很難睡,平躺的時候感覺很有壓迫感,有的時候甚至會採取坐在沙發上睡覺的方式。請問八個月的孕婦要採取什麼樣的睡姿才會對胎兒有好處呢?
網友回答
2014年10月21日 15:31

孕婦在妊娠期,特別是妊娠晚期,採取左側臥位是孕婦的最佳睡眠姿勢。在妊娠晚期,子宮呈右旋轉,左側臥位可改善子宮的右旋轉程度,由此可減輕子宮血管張力,增加胎盤血流量,改善子宮內胎兒的供氧狀態,有利於胎兒的生長發育。