問題
【減肥】
【歸檔】 14年09月02日
睡前在床上做腳踏車練習對減肥有用嗎
網友回答
睡前在床上做腳踏車練習是很好的運動減肥方法，可以瘦大腿，但是要長期堅持，每天最好保持在三十分鐘，合理控制飲食效果更佳。
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