兩個腳後跟疼

問題描述我的兩個腳後跟內側和腳後跟底部，走路或者用手按壓都有像是針紮般的疼。這種狀況已經有將近2年得時間了。我本人身體很胖，260多斤，有糖尿病高血壓，現在長期在吃降糖，降壓藥物。

網友回答

2014年09月03日 10:41

最好要控制體重，減輕腳後跟的複製，同時，在鞋跟的部位墊高的墊子，讓人體的中心前移，減少對後跟的壓迫，同時，減少站立和行走的時間，配合必要的理療措施，應該是有較好的效果的。