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問題【減肥】 14年09月15日

荷葉和蘆薈一起泡水喝有什麼功效？

問題描述我有點胖我想要減肥，然後蘆薈不是有美容功效嗎，然後荷葉是不是有減肥功效的，這兩個如果加在一起喝效果是不是也很好？也有減肥和美容功效嗎？

網友回答

2014年09月15日 13:38

我建議你最好不要兩個加在一起喝。因為荷葉泡起來本身就已經有減肥的功效了，加上平時運動，比如晚上飯後一小時後去公園散步進行有氧運動減肥就可以了。想美容的話單獨泡蘆薈就可以了。