問題
【減肥】
【歸檔】 14年09月15日
6點吃雞蛋會長胖嗎
網友回答
雞蛋的營養價值很高，但是熱量只有70左右，而且每天6點吃離晚上睡覺還有三個小時，熱量足以消耗掉了，所以不會導致發胖的，另外減肥不能過分節食，這樣反而會適得其反。
雞蛋的營養價值很高，但是熱量只有70左右，而且每天6點吃離晚上睡覺還有三個小時，熱量足以消耗掉了，所以不會導致發胖的，另外減肥不能過分節食，這樣反而會適得其反。