問題
【減肥】
【歸檔】 14年09月15日
晚上中午都不吃飯能瘦嗎
網友回答
中午和晚上可以少吃但是不能不吃，那樣會影響自己的健康的，一定要養成早上吃好，中午吃飽，晚上吃少的習慣，才能夠健康的減肥，自己不能夠盲目的減肥，不吃飯有可能導致自己得了厭食症，對自己的腸道也不好，一定要注意。