上環20年了這幾天腰疼的直不起來

病情分析： 如果你現在是月經期，腰痛明顯，可能是痛經，最常見的是子宮內膜異位，子宮肌瘤等病變引起，環如果歉頓，異位等也可能引起。
指導意見： 建議你首先需要結合B超檢查，看看環是否正常，是否有子宮肌瘤，腺肌症，巧克力囊腫等病變。

這種情況不排除是出現了炎症感染，需要配合使用抗生素加上康復消炎顆粒，而如果出現了疼痛，需要配合使用雙氯芬酸鈉片，需要配合使用婦科調經顆粒，如果出現了乏力，氣血虛弱，可以配合使用益氣養血口服液，儘量避免吃生冷的東西，不能讓腹部受涼。