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問題 【中醫科】 【歸檔】 14年08月14日

蜂蜜和檸檬的喝法怎樣最保健?

問題描述 今天在超市買了點檸檬,蜂蜜和檸檬的搭配怎樣才不會讓營養流失。蜂蜜和檸檬的喝法怎樣最保健?
網友回答
2014年08月14日 10:14

喝檸檬蜂蜜水最好用冷來兌蜂蜜水,可以把開水涼冷了在兌,最好不要用有溫度的水,因為只有這樣才能夠幫助潤腸,還有就是最好是空腹喝檸檬蜂蜜水,這樣排毒的效果才是最好的,最後要注意的就是最好是喝完了之後不要馬上吃東西。