問題
【中醫科】
【歸檔】 14年08月13日
小孩穿得多但手還是冷怎麼回事？
網友回答
手腳冰冷，從中醫上講是陽虛的表現，西醫的解釋一般認為是血液迴圈不好。飲食當中可以吃些蛋白質含量較高的食物，可是煲雞湯，骨頭湯等，還可以鼓勵孩子多做體育運動，每天至少30分鐘，睡覺前後可以用熱水泡手腳，至少20分鐘，這樣會有助於血液迴圈。