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問題【中醫科】 14年08月14日

當歸泡水睡不著

問題描述我最近每天晚上都喝當歸泡的水，可是晚上剛喝過以後，就睡不著覺，總是失眠，當歸泡水喝是不是對睡眠不好呀，當歸泡水睡不著這是怎麼啦？

網友回答

2014年08月14日 15:42

當歸泡水相當於喝咖啡一樣，睡前喝當歸泡水就相當於喝咖啡，怎麼還能睡得著，以後晚上還是不要喝了。