制首烏怎麼吃最有效

制首烏的主要功能是補肝腎,益精血,烏髮,強筋骨,用於血虛萎黃,眩暈耳鳴,頭髮早白,腰膝酸軟,肢體麻木,崩漏帶下,久瘧體虛等. 治療白髮的話可以熟地各30克,當歸15克,浸於1000毫升的糧食酒中,10～15天后開始飲用,每天約15～30毫升,連續飲至見效即可。