問題
【早醒】
【歸檔】 16年10月25日
睡不安穩，早醒多夢，白天容易困乏，有時胸悶氣短。焦慮。
網友回答
你好，現在的情況主要是焦慮，睡眠問題。建議去醫院看一下心理門診，有必要服藥調理。另外，要培養健康的生活作息習慣，多與人溝通交流，多活動，培養興趣愛好，豐富自己的生活內容。