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問題 【精神心理科】 【歸檔】 16年12月01日

每天晚上都做很多夢,白天感覺睡不醒,沒有

問題描述 每天晚上都做很多夢,白天感覺睡不醒,沒有精神,這是怎麼回事,應該怎麼辦?
網友回答
2016年12月01日 15:56

這個是屬於睡眠品質不好的問題了。你可以使用一些助眠藥,是可以幫助的。

2016年12月01日 15:54

夢多是屬於睡眠品質不好的表現了。你可以考慮使用一些安神補腦液等進行治療的。