產後一年精力不濟，疲勞注意力不集中，是否

您好，從你描述的病情分析，一般是由於產後氣血虧虛引起的。要注意休息，加強營養支持，可以多吃蓮子、桂圓等食物。

你的症狀是生孩子後身體恢復不佳，出現的氣血虛，建議吃西洋參口服液，複方阿膠口服液治療。

您好，生完小孩1年，但是還是感覺精力體力上不夠，結合您的多種臨床不適症狀，考慮是氣血雙虛，建議您補氣活血治療，建議您口服六味地黃丸治療。飲食上，可以添加花旗參、黃芪、當歸、熟地下去煮雞湯來喝。偶爾做適量的有氧長跑，祝您早日康復。