記憶力差、語言表達能力差，注意力不集中

你好，根據你的情況，考慮是情緒刺激，壓力過大，引起的神經衰弱，才會引起記憶力差，表達能力差，注意力不集中，建議放鬆精神，不要熬夜，適當的鍛煉身體，多吃含蛋白高的食物慢慢就會好轉。

根據你的症狀表現，考慮可能是腦神經衰弱引起的。建議服用穀維素，養血清腦顆粒治療。

建議你多吃補血食物，可以每天吃紅棗，保證維生素c充足，建議可以吃維生素片，可以喝紅糖水。