給寶寶吃什麼可以長高呢？

問題描述我跟我老公個子都不高，我們的孩子現在也比同年齡的孩子要矮小，怕以後個子太矮不好看，想幫助孩子長高，給寶寶吃什麼可以長高呢？

網友回答

2014年08月30日 10:15

鈣片、牛奶和骨頭湯都有助於孩子長高。營養不良會影響孩子發育成長，運動不足也會影響。骨骼的發育一定程度上來自縱向的壓力，但是過強的壓力（舉重等）反而讓骨骼在縱向難以生長。要長高還是要運動加飲食，還有充足的睡眠。