記憶力下降，總是記不住東西，眼睛很模糊

緊張壓力大，睡眠不足，腦供血不足，貧血都會出現上述症狀。可以吃安神補腦的藥，平時多吃堅果，不要熬夜。進行頭部按摩。

您好，提高記憶力，可多吃核桃。應多進行體育鍛煉，提高大腦的供氧量，改善血液迴圈的新陳代謝，促進大腦的供血，增強記憶，保持充足睡眠。

你好，考慮是作息不規律情緒不穩壓力等因素導致的神經衰弱的出現的。

你好，這種情況懷疑是學習壓力大，睡眠不足導致的神經疲勞。建議保持充足的睡眠，緩解壓力，可口服不難口服液調理身體。