失眠十年以上，經常到天亮都睡不著，情緒

你好，長時間的失眠，對於精神以及身體的傷害較大，是容易出現抑鬱症的，一定要調理好失眠現象，這是造成抑鬱症的根源，一定要找家好點的醫院神經內科檢測一下，造成失眠的病因。這樣才好治療的。

你好，長時間的失眠，對於身體的傷害較大，不僅僅是身體上的，也是對精神上存在較大的傷害，現在關鍵是需要弄清楚失眠的原因，最好是能夠去醫院神經內科檢查一下的。弄清楚根源，這樣才好治療的。

你這個就是屬於睡眠障礙的問題導致的了。你可以使用一些安神補腦的中藥調理一下，是可以幫助的。