我自從一個多月前腰背痛，但後來差不多好

問題描述我自從一個多月前腰背痛，但後來差不多好了，後來做了器械運動，又開始痛，現在一個月過去了，不但沒好，還更嚴重了，疼到骨頭裡，但不動就不痛，請問這是怎麼了？