腸胃不適，睡眠不好，食欲不佳

病情分析： 糜爛性胃炎這個是消化內科的常見疾病之一，目前的觀點認為，胃及十二指腸疾病大多和幽門螺旋桿菌的感染關係較為密切。所以您還需要做個關於幽門螺旋桿菌的檢查，例如：呼氣試驗等。
指導意見： 因此，建議您消化內科診療，在進行呼氣試驗等檢查，目的是看一下有無幽門菌的感染，假如確診為幽門菌陽性，那麼需要根治幽門菌治療。目前根治幽門菌主要是3聯療法，即PPI(一種強力抑制胃酸的藥物種類）+2聯抗生素，由於抗生素是處方藥，所以請您去醫院消化內科由接診醫生開具處方，並且在本人對以上藥物不過敏的前提下服用。一般療程為7-10天，最多可治療2周，然後停藥4周後去複查幽門菌，看一下是否根治成功，假如根治失敗那麼換成4聯療法複治。

根據患者所說的上述表現，現在大便不成形的情況可能屬於脾虛的表現。脾虛的情況，也多會表現為食欲不佳，舌苔厚白的。而睡眠不好的情況，多考慮屬於神經調節的問題，建議患者可以先去找中醫診斷後，請中醫根據患者本身的體質來調理，平時要注意按時休息，飲食方面要清淡，不要著涼，油膩辛辣和生冷的食物不要吃，忌煙忌酒。