怎樣預防色斑的出現？

色斑的出現主要是皮膚老化的原因，你可以吃點魚肝油，防止皮膚老化，適當的補充水分，讓魚肝油去處理，皮膚你們而自由基，具有抗皺的作用。還有平時要注意做好防曬工作，在太陽光比較強烈的戶外運動或工作的時候要塗防曬霜，或直接採用遮陽工具雨傘，或者是帽子。強烈的紫外線也可以造成你的色斑形成。