在飲食上如何注意,才能降下血糖

血糖高是可以做一下腎功能的檢查，只要是沒有出現腎功能的損害就不用擔心。
1.生活上是需要注意規律性的飲食，飯後適當的運動，不要吃甜食等。定期的複查一下血糖。
祝早日康復

臨床上以高血糖為主要特點，典型病例可出現多尿、多飲、多食、消瘦等表現，即“三多一少”症狀，糖尿病（血糖）一旦控制不好會引發併發症，導致腎、眼、足等部位的衰竭病變，且無法治癒。
建議，長期堅持規範治療是最重要的，包括：控制飲食，堅持適量運動鍛煉，合理用藥。當前醫學專家則提倡高碳水化合物量，降低脂肪比例，控制蛋白質攝入的飲食結構，對改善血糖耐量有較好的效果。主食一般以米、面為主、粗雜糧：如燕麥、麥片、玉米麵等,因為這些食物中有較多的無機鹽、維生素,又富含膳食纖維,膳食纖維具有減低血糖作用,對控制血糖有利.

正常血糖為3.9-6.1，餐後兩個小時為7.8_11.1。糖尿病多表現為多飲多食多尿，體重下降等。
建議你堅持測試空腹和餐後兩小時血糖，平時好好休息，少吃甜食，多吃粗糧，少吃多餐，適當活動等。
以上是對“在飲食上如何注意，才能降下血糖”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！