心口中間悶痛悶痛的 呼吸不那麼的順暢

單純就您描述的心前區的悶疼來說，需要警惕心臟疾病的可能性，例如冠心病，但是您提供的年齡才20歲，一般這個年齡段是不至於出現器質性心臟疾病的所以，你還需要進一步的檢查了，建議您可以到當地正規的醫院掛心內科就診，先向接診醫生詳細的描述病情經過，在進行心電圖，心肌酶譜和胸片的檢查，重點是先排除心臟疾病的可能性，然後在根據觀察和檢查的結果來決定下一步的治療為好

經常發生這種情況可能是心肌缺血個人身體素質比較差，生活工作注意勞逸結合避免過度勞累晚上最好不要熬夜，吃飯要規律，早餐按時吃，不能饑一頓飽一頓晚餐少吃點，應該抽空做個檢查可以做心電圖，做心臟彩超檢查看看。

胃炎用流質飲食，如米湯清湯藕粉等，逐步過渡到半流食，慢性胃炎多吃些高蛋白食物及高維生素食物如瘦肉、雞、魚、肝腎等內臟以及綠葉蔬菜、番茄、茄子、紅棗等。每餐最好吃2～3個新鮮山楂，以刺激胃液的分泌。。胃炎患者一定要忌食花生，要忌煙酒。