耳鳴2年多外耳屎多執續不斷的如蟬

根據您的描述，我分析，過度疲勞、睡眠不足、情緒過於緊張可導致耳鳴的發生。耳鳴是一種症狀而不是疾病。
建議平常生活中做到1、勞逸結合2、保證睡眠3、調節情緒4、調節內分泌5、減少雜訊刺激，希望我的回答對您有所幫助，有什麼問題可繼續提問，祝您早日康復。