頭髮毛囊掉怎麼辦

有很多原因都會導致脫髮，比如腎虛,血虛等,需要經過檢查之後才能針對性治療，平時要保持皮膚的清潔衛生，不要經常拿手去搔抓局部皮膚頭髮，飲食要加強營養，多吃蔬菜水果，適當補充維生素和微量元素，比如蛋白質以及鈣、鐵、硫等多種微量元素，多吃吃黑芝麻、黑豆、蛋、奶、及松仁等食品，蔬菜類的如蘿蔔、白菜、菠菜、冬瓜和藕等，黃豆、香菇、黑木耳、猴頭菇等也有益。局部可以適當理療熱敷。如果還有頭皮屑過多的症狀還可多吃含碘豐富的食物，如海帶、紫菜、海魚等。有些脫髮和月經不調有關係，主要由內分泌失調引起，需要去醫院檢查性激素後才可以調理。