用很熱的水洗頭髮

問題描述每次洗頭都會掉很多頭髮，發現水溫比較高的話洗起來還比較舒服，持續用熱水洗了一段時間發現頭皮很幹，頭髮也很容易斷，該怎麼辦？

網友回答

2014年08月04日 16:20

洗頭時水溫應不宜過高或過低，過高容易損傷頭髮，使之變脆易折斷，過低則導致去除油污效果差，洗不乾淨。每日都應攝入適量富含蛋白質的食品，如魚類、牛奶等，還可適當吃些黑芝麻。