頭一星一星的疼

問題描述我現在不敢用腦子，而且不能熬夜，一熬夜頭就一星一星的疼，還有脫髮的症狀，現在頭上面頭髮很稀，露著頭皮，這是怎麼回事啊？

網友回答

2014年08月28日 15:37

壓力大脫髮的原因有很多，頭髮的主要成分是膠原蛋白，因此要補充優質蛋白質維生素和鈣，並保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂過高的食物，保證充足的睡眠，對治你的脫髮有很大的幫助。