醫生說，一般缺乏鈣，鋅，鎂，是容易出現長斑現象的？真的嗎？那麼天天吃富含鈣鎂鋅食物，那能不能祛斑？我

缺乏微量元素，或者氣血不足，也會引起臉上長斑。你平常經常食用，辛辣熱氣油膩的食物也會有關係。平常的生活飲食習慣都會有關係，首先平常要清淡飲食，同時懷孕的過程中激素水準升高也會引起的。一般生完小孩慢慢可以改善，您不放心，可以做個微量元素檢查，再對症補充。