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【藥劑科】
【歸檔】 14年07月08日
晚飯不吃餓治百病
網友回答
這種說法是沒有科學根據了，晚飯少吃可以減肥，但是不吃的話對身體不好，時間一長容易傷害胃，所以建議晚上少吃，吃清淡點，不僅不會給身體增加負擔，還能夠減肥。