問題
【心理】
【歸檔】 13年12月26日
心裡感覺焦慮,晚上無法正常睡覺
網友回答
病情分析: 考慮是神經衰弱導致的,您睡眠不好也可能和這個原因有關的
指導意見: 你可以服用穀維素和維生素B1,配合解鬱安神顆粒來改善的, 平時注意一定不要熬夜勞累過度的, 平時睡覺前可以用熱水適當的泡腳,可以促進血液迴圈改善睡眠品質的
病情分析: 你是壓力過大導致的症狀,要學會放鬆自己。
指導意見: 如果有壓力,要學會自己排解,不要老憋著,這樣對身體很不好,可以去看看心理醫生。
病情分析: 這是神經衰弱的表現了,和壓力,生活無規律等有關係。
指導意見: 先注意生活有規律,飲食有營養,適當體育鍛煉,必要時檢查有沒有抑鬱症。