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問題 【心理】 【歸檔】 14年07月17日

做夢一男子被人從很高的樓上推了下來

問題描述 這幾月常會感到不安,經常做夢,昨晚做夢一男子被人從很高的樓上推了下來,這是什麼方面的問題?
網友回答
2014年07月17日 14:50

經常做夢感到不安應是屬於焦慮的表現,缺乏安全感,情緒一直處於擔憂之中,建議可以自己做下調節,多想些愉快放鬆的事,多運動也會讓心胸開闊的,作息保持規律。