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問題 【心理】 【歸檔】 14年07月22日

我心裡有心事就很煩躁

問題描述 我心裡有心事很煩躁,我這是怎麼了?誰能開導我一下?在這樣下去我感覺我都要崩潰了
網友回答
2014年07月22日 14:07

可以找比較談得來的朋友聊一聊,如果沒有,試著拓展生活圈或是學個你感興趣的才藝。甚至讀讀書,聽聽音樂,學著與自己對話,這都頗有樂趣。找個重心,人比較不會有虛無感。