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問題 【心理】 【歸檔】 14年07月22日

我老懷疑自己有病,人家一說有什麼病就感覺自己有

問題描述 從小到大一直都覺得,別人生病的症狀我也有,所以我也生病了,去檢查卻又什麼都沒有,我總懷疑自己有病,這該怎麼辦?
網友回答
2014年07月22日 14:18

這種情況應考慮為焦慮,是屬於疑心病太重的症狀,出現較重的疑病心理,多由於自己不能正確的評價自己身體的狀況。要相信科學,樹立一種積極樂觀的心態,確信自己是健康的,要多參加一些有益的運動,多和家人朋友進行溝通