您的位置：首頁養生保健心理健康最近這幾天老是煩躁

問題【心理】 14年07月23日

最近這幾天老是煩躁

問題描述這幾天總是覺得心裡特別的煩躁，不管幹什麼事情心裡都不順，還經常胡思亂想，吃飯都沒心情。我該怎麼辦呢，有什麼好的辦法呢？

網友回答

2014年07月23日 13:37

一般中醫上認為煩躁多是由於肝氣鬱滯不暢引起的，治療的話可以使用一些疏肝解鬱的藥物進行調理一下就是可以的，同時還需要自我調節，比如儘量保持自己心情的愉悅。