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問題
【藥劑科】
【歸檔】 14年09月03日
蔬菜哪些有維生素A有維生素D
網友回答
蔬菜類黃色外表的含維生素A比較多點，比如胡蘿蔔，青椒，菠菜還有一些黃色水果，動物內臟也含有，維生素D在蔬菜中含量少，主要來息動物性食物，另外多曬太陽，也可以補充D?