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問題【心理】 14年07月25日

一上班就很覺得委屈怎麼辦

問題描述每天只要一想到上班心裡就感覺很難受，而且上班的時候不想和別人說話，害怕說錯話，這樣就越覺得委屈，應該怎麼辦？

網友回答

2014年07月25日 16:50

這應該屬於上班焦慮症了，是心理性的問題。要及時去醫院找心理醫生做心理疏導啊，和醫生交談，在交流中疏導壓力和焦慮，建立自信。這樣才能從根本解決問題，才能夠治癒。