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問題 【心理】 【歸檔】 14年07月26日

天天心情不好會怎麼樣

問題描述 每心情都不好,沒有高興的事情,也沒有不高興的事情,是就是高中不起來,不知道自己怎麼了?這樣的情緒持續半個月了,有點擔心自己會出現心裡問題,
網友回答
2014年07月26日 12:04

持續心情不好,時間長久容易導致心裡抑鬱,甚至患有抑鬱症,或者孤僻症,所以從現在開始調節自己的心情,每天抽時間聽輕音樂或歡快的音樂。