一見到人就很緊張

問題描述最近不知道為什麼一見到的人就很緊張，心跳加快，臉馬上就變紅，我平時都不會出現這種情況的，請問這是怎麼回事啊？

網友回答

2014年07月28日 13:58

你這種情況首先考慮為焦慮症的症狀。壓力大,潛意識裡神經緊張都會出現這種情況。建議你吃點中成藥心腦靜片和清腦複神液調理一下。平時多參加一些體育運動，多吃一些滋陰安神的東西，如：百合粥、蓮子粥等，也可以多喝點玫瑰花茶,具有疏肝解鬱的作用。