提高免疫力偏方

問題描述我從小身子就弱，體質不好，常常生病，動不動就會感冒發燒什麼的，現在越來越大了，以後一直一副病怏怏的樣子也不好，總不能讓爸媽照顧我一輩子吧，有沒有提高免疫力的偏方？

網友回答

2014年09月12日 17:25

平時的時候多體育鍛煉，多曬太陽，維生素也可以增強人體免疫力。另外免疫力低下要多喝水，多喝水可以促進體內新陳代謝，成人每天必須攝取大約2000~2500毫升的水分。