老跪著會矮嗎

問題描述我比較胖，一直再嘗試著各種減肥方法，聽一個朋友說經常跪著可以減肥，玩電腦時什麼的我就跪著，最近感覺膝蓋有些疼，這樣會影響身高嗎？

網友回答

2014年08月05日 10:00

跪著與身高沒有什麼直接關係的,這種方法對減肥是沒有什麼效果的，適當節食配合運動長期堅持才有效，而且長期跪地對膝蓋承重負荷較大，膝關節可能會有損傷，你最好去醫院做一下膝關節的CT看一下結果為好。