問題
【心理】
【歸檔】 14年08月05日
女人更年期多長時間
網友回答
一般女性更年期都是在45-55歲之間的，會出現脾氣暴躁，多疑，失眠，出汗，精神不振一系列症狀。建議您保持心理平衡，調整好自己的心態，保持樂觀情緒。多運動，喝一些豆漿，安全度過更年期。多吃大豆,蜂蜜,蜂王漿 而且一定要自己製作的豆漿才會起到作用！