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問題【心理】 14年08月07日

為什麼總是靜不下心

問題描述最近老覺得很煩，心裡發慌，一煩躁就什麼事情都不想做，除了上網玩遊戲就沒別的了。現在工作了，有很多東西要學要看資料，可是不知道為什麼就是靜不下心來。

網友回答

2014年08月07日 17:02

主要是心態不靜，中醫認為燥易勤肝火，人要適應環境這種狀況從中醫理論講是由於肝氣不舒導致的,肝氣不舒，因此建議口服逍遙丸調理肝氣,同時條暢你的情緒,不用藥僅憑心理調整是很難調整過來的.