莫名的煩躁頭疼心情急躁怎麼回事

病情分析： 你好，人的情緒本身是會出現週期性變化的，你現在心情不好，最好是換個環境，就可以改變一下心情。
指導意見： 在生活中是會遇到很多不開心，不如意的事情，可是畢竟生活還要繼續下去。你要想開些。

可能是天氣燥熱導致你心情比較急躁，也可能是你生活壓力太大，建議找一種適合自己的方式去減壓，比如：逛街、運動、聽音樂、看書等。