問題
【心理】
【歸檔】 14年08月10日
見誰都煩怎麼辦
網友回答
這是很正常的現象人不可能永遠處在好情緒之中,生活中既然有挫折、有煩惱,就會有消極的情緒。這種時候你可以是意識控制。當憤憤不已的情緒即將爆發時,要用意識控制自己,提醒自己應當保持理性,還可進行自我暗示:“別發火,發火會傷身體”。